Gratulerer med grautdagen!

Grauten kjem opprinneleg frå Afrika og er vanlegvis laga av gryn eller mjøl.

Fleire stader i verda er graut hovedmatretten på middagsbordet kvar dag, dette er fordi det ikkje er så dyrt med gryn og difor billeg å lage til heile familien.

Graut er ikkje berre billeg, det er og ein enkel matrett å lage. Du kan for eksempel blande havregryn med vatn og la det koke i 10 minutt i ei lita gryte. Etterpå kan du ha på det du likar aller best; blåbær, brunost, sjokoladekuler eller noko heilt anna. Her er det berre å bruke fantasien!

Mange plar å ete graut både til kvardag og til fest.