August Gjøtterud Henriksen (16) og familien vernar seg mot blått lys frå all slags skjermar om kvelden. Mor til August er overlege og forskar på søvn. – Mykje tyder på at barn, unge, foreldre og ein del legar ikkje har nok kunnskap om korleis blått lys påverkar søvnen, seier ho.